7 étel, amelyet jó a vesecisztában szenvedőknek

, Jakarta – A vese ciszták folyadékkal teli kerek tasakok, amelyek a vesékben képződnek. A vese ciszták súlyos rendellenességek, amelyek károsíthatják a veseműködést. Általában a vese ciszták csak az egyik vesét érintik, de vannak olyan ciszták, amelyek mindkét vesét érintik. A vese cisztákat gyakran észlelik a képalkotó vizsgálatok során, hogy ellenőrizze az egyéb egészségügyi állapotokat.

Olvassa el még: A vesebetegség 7 korai jele

Nem világos, hogy mi a vese ciszták fő oka. Van egy elmélet, amely azt sugallja, hogy a vese ciszta akkor alakul ki, amikor a vese felszíni rétege meggyengül és zsebet (divertikulumot) képez. A zsák ezután megtelik folyadékkal, és cisztává fejlődik.

A vese ciszták általában nem okoznak jeleket vagy tüneteket. Ha a vese cisztája elég nagyra nő, akkor a tünetek tompa hátfájás, láz és felső hasi fájdalom jelentkezhetnek.

Élelmiszer vesecisztában szenvedőknek

A vese cisztákat nem kell kezelni, ha nem elég nagyok. Néhány kezelés azonban segít abban, hogy a ciszta ne növekedjen. Az étrend szabályozását meg kell fontolni, hogy a tünetek ne súlyosbodjanak.

Valójában a vese cisztában szenvedők tápláléka hasonló a más vesebetegségben szenvedőknek szánt ételekhez. A legfontosabb, hogy a veseproblémákkal küzdők kerüljék a magas fehérje-, foszfor-, só- és káliumtartalmú ételeket. Íme néhány olyan étel, amely jó a veseproblémákkal küzdők számára:

1. Tojásfehérje

Bár a tojássárgáját nagyon táplálónak tartják, a foszfortartalom meglehetősen magas. Míg a tojásfehérje minőségi fehérjeforrást tartalmaz, amely barátságos a vesék számára. Ezért a tojásfehérje jó választás azoknak, akik vese diétát követnek.

2. Fokhagyma

A veseproblémákkal küzdőknek ajánlott korlátozni a nátrium mennyiségét étrendjükben, beleértve a hozzáadott sót is. A fokhagyma a só alternatívája lehet, amely ízt és táplálkozási előnyöket biztosít. A fokhagyma mangánt, C-vitamint, B6-vitamint tartalmaz, és olyan kénvegyületeket tartalmaz, amelyek gyulladásgátló tulajdonságokkal rendelkeznek.

3. Káposzta

A káposzta kiváló forrása a K-vitaminnak, a C-vitaminnak és számos B-vitaminnak. Ezen kívül a káposzta oldhatatlan rostot is biztosít, amely olyan rostfajta, amely az emésztőrendszer egészségét tartja fenn azáltal, hogy elősegíti a rendszeres bélmozgást. 70 gramm káposzta káliumot, foszfort és alacsony nátriumot tartalmaz, így veseproblémákkal küzdők számára továbbra is biztonságos.

4. Bőr nélküli csirke

A fehérje mennyiségének betartása nagyon fontos az egészség szempontjából, bár néhány veseproblémával küzdő embernek korlátoznia kell azt. Nos, a fehérjebevitel érdekében a veseproblémákkal küzdők bőr nélküli csirkemellet is ehetnek. Ennek oka, hogy a bőr nélküli csirkemell kevesebb foszfort, káliumot és nátriumot tartalmaz, mint a csirke bőre.

Olvassa el még: 6 szokás, amely károsíthatja a veseműködést

5. Makadámia dió

A legtöbb dió magas foszfortartalmú, és nem ajánlott veseproblémákkal küzdőknek. A makadámdió azonban a megfelelő választás, mert sokkal alacsonyabb foszfort tartalmaz, mint más diófélék. A makadámdió egészséges zsírokat, B-vitaminokat, magnéziumot, rezet, vasat és mangánt tartalmaz.

6. Ananász

Sok trópusi gyümölcs, például a narancs, a banán és a kivi nagyon magas káliumtartalmú. Szerencsére az ananász édes, alacsony káliumtartalmú alternatíva lehet a veseproblémákkal küzdők számára. Ráadásul az ananász gazdag rostokban, B-vitaminokban, mangánban és bromelainban, egy enzimben, amely segít csökkenteni a gyulladást.

7. Shiitake gomba

A shiitake gomba fűszeres ízű élelmiszer-összetevők, így a növényi húsok helyettesítésére is használhatók. vese diétán lévőknek, akiknek korlátozniuk kell a fehérjét. A shiitake gomba kiváló B-vitamin-, réz-, mangán- és szelénforrás, és némi növényi alapú fehérjét is tartalmaz.

Olvassa el még: Élhet-e normális életet 1 vese tulajdonosa?

Tehát a vesebetegeknek nem kell aggódniuk. Mert sok más étkezési alternatíva is kedvező a veseállapotában. Ha bármilyen kérdése van a vesebetegséggel kapcsolatban, ne habozzon kérdezze meg orvosát . Használja a funkciókat Beszéljen egy orvossal mi van az alkalmazásban keresztül bármikor és bárhol kapcsolatba léphet orvosával Csevegés , és Hang-/videohívás . Gyerünk, siess Letöltés Alkalmazás az App Store-ban vagy a Google Playen!