leftforwork.com

, Jakarta - A jód fontos ásványi anyag, amelyre a szervezetnek szüksége van. A pajzsmirigynek jódra van szüksége a pajzsmirigyhormonok előállításához. Ez a hormon szabályozza a növekedést, helyreállítja a sérült sejteket, és segíti a szervezet anyagcsere-folyamatait.

Olvassa el még: Ismerje meg a mumpszot, egy olyan betegséget, amely miatt szégyelli magát elhagyni a házat

A jódhiány negatív hatással van a szervezetre. A jódhiány tünetei nagyon hasonlóak a hypothyreosis vagy az alacsony pajzsmirigyhormon-szint tüneteihez. A jódhiány jelei és tünetei a következők:

1. Mumpsz

A mumpsz olyan betegség, amely a nyak elülső részének duzzanata miatt fordul elő. Ez a tünet azért jelentkezik, mert a pajzsmirigy "kénytelen" pajzsmirigyhormont termelni, amikor a szervezetben kevés a jód.

2. Hirtelen súlygyarapodás

Az alacsony jódszint lassítja az anyagcserét. A jódhiány a zsír felhalmozódását is beindítja, mert az élelmiszer-hulladék nem ég el energiává. Ez az állapot súlygyarapodást okoz.

3. Könnyű fáradtság

Az alacsony jódszint miatt a szenvedők fáradtnak, lomhának, letargikusnak és gyengének érzik magukat a különféle tevékenységek végzésében. Ezt az állapotot az okozza, hogy a szervezetnek szüksége van ásványi jódra az energiatermeléshez, de ez nem teljesíthető.

4. Hajhullás

A pajzsmirigyhormonok segítenek szabályozni a szőrtüszők növekedését. Ha a pajzsmirigyhormon szintje alacsony, a szőrtüszők leállhatnak regenerálódni. Ez hajhullást okoz.

5. Száraz bőr

A jódhiány miatt száraz és hámló bőr jelentkezhet. A jód segíti a bőrsejtek regenerálódását. Ezenkívül a jód segít a test izzadságában, hogy hidratálja a bőrsejteket.

6. Fagyasztó

Az alacsony pajzsmirigyhormonszintű emberek általában érzékenyebbek a hidegre. A pajzsmirigyhormonok segítenek szabályozni az anyagcsere sebességét, ezért a pajzsmirigyhormonok alacsony szintje lelassítja a folyamatot. Ennek eredményeként csökken a hőtermelés, és a szervezet érzékenyebb a hidegre.

Olvassa el még: A szívvel kapcsolatos betegségek 5 típusa

7. A pulzusszám változásai

A túl kevés jód lassítja a szívverést, míg a túl sok jód gyorsabbá teszi a szívverést. Ezért fontos szabályozni a jód bevitelét a szervezetben.

8. Nehéz megjegyezni

A jódhiány befolyásolja a tanulási és memóriaképességet. A pajzsmirigyhormonok elősegítik az agy növekedését és fejlődését. Éppen ezért a jódhiány csökkentheti az ember kognitív képességeit.

9. A terhesség zavarai

A terhes nőknél nagy a jódhiány kockázata. A szoptatás alatt is folyamatosan növekszik a jódigény, mert a kicsi az anyatejjel kapja ezt a bevitelt. A jódhiányos terhes nők érzékenyek a fent említett tünetekre. A kicsiben a jódhiány gátolhatja a fizikai és az agyi növekedést.

10. Szabálytalan menstruációs időszak

A jódhiány következtében rendszertelen menstruáció léphet fel. Ennek az az oka, hogy a pajzsmirigyhormonok alacsony szintje megzavarja a menstruációs ciklusban részt vevő hormonok jelzését.

Olvassa el még: Nem mindig só, így lehet leküzdeni a jódhiányt

Ha a fenti tüneteket tapasztalja, akkor előfordulhat, hogy a szervezetben alacsony a jódszint. Azonnal konzultáljon orvosával, hogy többet megtudjon a fenti tünetek kezeléséről. Megkérdezheti az orvost funkciókat használni Forduljon orvoshoz keresztül bármikor és bárhol csevegés, és Hang-/videohívás. Gyerünk, siess Letöltés Alkalmazás az App Store-ban vagy a Google Playen.