Ezt jelenti az ülő szél
, Jakarta – Sokan azt gondolják, hogy az ülőszél ugyanolyan betegség, mint a megfázás. Valójában az ülő szél különbözik a megfázástól. A megfázást az egyenetlen gáz felhalmozódása okozza a szervezetben.
A különbség a szél ülve, ez az állapot akkor fordul elő, ha a mellkasi fájdalom a szív koszorúereinek szűkülete miatt. Így a szívizom kevesebb oxigénellátást kap a szervezetben lecsökkent véráramlás miatt. További részletekért lásd a következő magyarázatot.
Olvassa el még: Böjtöléskor szélülést is kaphat?
Az ülő szél állapotának ismerete
Az ülő szél annak a jele lehet, hogy a szíved nincs jó állapotban. Ha a szívizom nem kap elegendő vérellátást, természetesen a szervezet összes szerve nem működik optimálisan.
Sok dolog van, amitől a szél ráül a testedre. Némelyikük túl erős érzelmek, szélsőséges hőmérsékletek, akár melegek, akár hidegek, ahhoz, hogy túl sok egészségtelen ételt együnk. Jobb, ha egyensúlyba hozza életmódját, hogy szervezete egészsége megmaradjon.
alapján American Heart Association, Az angina vagy a szélülés nem betegség. Ez a szívproblémák egyik tünete, amelyet általában koszorúér-betegség (CHD) okoz. Az anginának számos típusa létezik, nevezetesen a mikrovaszkuláris angina, a Prinzmetal-angina, a stabil angina, az instabil angina és a variáns angina.
Ülő szél tünetei
Ismernie kell azokat a tüneteket, amelyek akkor jelentkeznek, ha anginája van vagy ez az ülő szél. Így azonnal leküzdheti az ülőszél betegségét. Ülő szél bármikor és bárkivel megtörténhet. Idézet innen Mayo Klinika, Az angina tünetei, amelyekre figyelni kell:
Amikor anginát vagy szélülést tapasztalnak, a szenvedők általában fájdalmat tapasztalnak a mellkasban. Általában a fájdalom nem csak a mellkasban érezhető. Az érzett fájdalom kisugározhat a karokba, a nyakba, az állkapocsba és a hátba.
Nem csak a mellkasi fájdalom, az angina másik tünete a légszomj. A légszomjat a szív oxigénellátásának hiánya okozza. Próbálj meg nyugodt maradni és rendszeresen lélegezni.
A test gyengének érzi magát.
Hányinger és szédülés.
A test túlzottan izzad.
Nyugtalan érzések átélése.
Olvassa el még: Az ülő szelek veszélyei, amelyekre vigyázni kell
Meg kell jegyezni, hogy nem minden mellkasi fájdalom az angina tünete. Azonnal pihenjen és forduljon orvoshoz, ha a fenti tüneteket észleli. Főleg, ha szívbetegsége van.
Az ülő szél okai
Számos dolog okozhat anginát, nevezetesen:
1. Magas koleszterinszint
Az anginát gyakran szívkoszorúér-betegség (CHD) okozza. A CHD fő oka a magas koleszterinszint. A magas koleszterinszint az ember szervezetében minden bizonnyal felhalmozódhat, és szűkítheti az erek áramlását. Ez blokkolja a vér áramlását a szívbe.
2. Dohányzás
A dohányzás károsíthatja az artériák falát, ami a koleszterin felhalmozódását okozhatja. Ez növelheti a szélülés kockázatát.
3. Mozgáshiány
Természetesen a testmozgás hiánya fogékonyabbá teszi a szervezetet a betegségekre. Egyes betegségek hajlamossá teszik a hideg ülésre. Például cukorbetegség, elhízás és magas vérnyomás. Javasoljuk, hogy rendszeresen végezzen testmozgást, hogy elkerülje a szélülés veszélyét.
Olvassa el még: 5 egyszerű módszer a koleszterinszint csökkentésére
Nincs semmi baj azzal, ha egészséges ételeket eszünk, csökkentjük a test egészségét rontó tevékenységeket, és folytatjuk a rendszeres testmozgást. Jó egészséggel természetesen az életminőség is javul.
Az immunrendszer további növelésének módja az alkalmazáson keresztül megvásárolható vitaminok és étrend-kiegészítők szedése . Nem kell azon fáradoznia, hogy kimenjen a házból és beálljon a gyógyszertárba, csak maradjon rendelés és a megrendelését egy órán belül kézbesítjük.
