leftforwork.com

, Jakarta – Terhesség alatt megnő az anya étvágya a különféle ételek iránt, amelyek közül az egyik az édes ételek. Jó, ha ezt csak alkalmanként csinálják, de ne legyen túl sok, asszonyom! Mert túl sok A terhesség alatti cukros ételek fogyasztása negatív hatással lehet a terhességre.

Az anya által fogyasztott élelmiszerek nagyon fontosak a terhesség alatt. A terhes nőket arra ösztönzik, hogy egészséges ételeket egyenek, hogy az anyaméhben lévő baba optimálisan növekedhessen, és mindig egészséges állapotban legyen. Ha a terhesség előtt az édesanya az édes ételek rajongója volt, korlátoznia kell ezt a terhesség alatt, hogy ne vigye túlzásba.

Olvassa el még: 5 egészségügyi probléma, amelyekkel a terhes nők érzékenyek

A túlzott cukor hatása a terhes nők egészségére

Az édes ételek terhesség alatti fogyasztása negatív hatással lesz az anya egészségére a terhesség alatt. Nemcsak az, hogy a túl gyakori édes ételek fogyasztása is befolyásolhatja a baba születés utáni állapotát. Az édes ételek terhesség alatti fogyasztásának negatív hatásai a következők:

• Az anya állapotának romlása

A terhesség alatt az anya hormonális változásokat tapasztal a szervezetben. Jelölve van reggeli rosszullét, gyomorégés , és hangulati ingadozások, amelyek gyakran drasztikusan megváltoznak a terhesség korai szakaszában. Valójában az édes ételek fogyasztása a terhesség alatt valóban rontja az anya állapotát.

• A preeclampsia kialakulásának veszélye

A terhesség alatti cukros ételek túlzott fogyasztása növeli a vércukorszintet, így az anyát veszélyezteti a terhességi cukorbetegség. Maga a terhességi cukorbetegség olyan betegség, amely terhességi rendellenességeket, nevezetesen preeclampsiát válthat ki. Ha ezt az állapotot az anya tapasztalta, az anya és a baba biztonsága veszélyben van.

Olvassa el még: 7 Terhességi problémák az első trimeszterben

• Terhességi cukorbetegség kialakulásának kockázata

Amint azt korábban kifejtettük, az édes ételek terhesség alatti fogyasztása megnöveli a vércukorszintet, ami a terhességi cukorbetegség kiváltó oka. Ez vonatkozik a későbbi terhességekre is. Nemcsak a terhességi cukorbetegség, hanem a túl gyakori édes ételek fogyasztása a terhesség alatt is kiváltja a 2-es típusú cukorbetegséget.

• Elhízás

A terhesség alatti édes ételek fogyasztása megnöveli az anya súlyát és az elhízás kockázatát. Ha ez megtörténik, az negatív hatással lesz a magzat állapotára. A terhes nőknél még nagy a vetélés kockázata is.

Ahhoz, hogy megtudja, mekkora cukorszint van a vérben a terhesség alatt, végezzen rendszeres ellenőrzéseket a legközelebbi kórházban. A nemkívánatos események elkerülése érdekében az anyáknak korlátozniuk kell napi cukorfogyasztásukat, hogy az ne legyen túlzott, így az anya és a magzat egészségi állapota megmarad.

Olvassa el még: 4 emésztési zavar a terhesség alatt és hogyan lehet leküzdeni őket

A túlzott cukor hatása a magzat egészségére

Bár a terhességi cukorbetegségben szenvedő terhes nők valószínűleg még mindig normális és egészséges babákat hoznak világra, a babát a nagyon magas vércukorszint miatt komplikációk fenyegetik, például túlsúlyos vagy elhízott. Ezenkívül a csecsemők felnőtt korukban nagyobb kockázatot jelentenek a 2-es típusú cukorbetegség kialakulására.

A legrosszabb az, hogy az anya koraszülést tapasztalhat. Valójában azok a terhes nők, akik naponta egynél több mesterséges édesítőszert tartalmazó italt isznak, nagyobb a kockázata annak, hogy koraszülöttet szüljenek. A koraszülés a baba légzési nehézségeit okozza légzési distressz szindróma ).

Referencia:

Terhesség Szülés és baba. Hozzáférés: 2020. Ételvágy a terhesség alatt.

Szia Anyaság. Hozzáférés: 2020. Túl sok édesség árt a terhes anyukáknak?

Mi várható. Hozzáférés: 2020. Íme egy újabb jó ok a terhesség alatti cukorbevitel korlátozására.