leftforwork.com

Jakarta – Vannak gyermekei, akiknek úgy tűnik, hogy sok energiájuk van, így nem tudnak nyugton maradni? Valószínűleg a kicsi hiperaktív fázisban van. Nem kell aggódnia, mert ez egy normális helyzet. Főleg, ha a kicsi óvodás korú. Ebben a korban nagyon aktívak lehetnek, gyakran gyorsan váltanak egyik tevékenységről a másikra.

Olvassa el még: Ez a kapcsolat a szülők lelki egészsége és a gyermekek között

Ne szidja magát, ezek olyan lehetőségek, amelyeket a gyerekek nem tudnak elhallgatni

A hiperaktivitás szokatlan vagy rendellenes aktív állapot. Gyakran nehéz kezelni egy hiperaktív természetű gyermeket. Azonban anyának nem kell aggódnia és szidnia a kicsit, oké? Ha a gyermek hiperaktív viselkedése rendszeresen előfordul, az anyának ki kell derítenie, hogy mi okozza azt, hogy a gyermek nem tud egy helyben maradni.

1. Lehetséges ADHD

Ne féljen kérdéseket feltenni arról, hogy gyermeke ADHD-s-e. Figyelemhiányos hiperaktív rendellenesség ). Mert az ADHD lehet az egyik oka a gyermekek magas energiájának. Csak arról van szó, hogy a túlzott állapot nem jelenti azt, hogy a gyermeknek is van ilyen állapota. Ehhez próbáljon meg figyelni az ADHD jeleire:

• Gyakran közbeszól a gyerek?
• Nehézséget okoz a gyermeknek az utasítások követése és a feladatok megszervezése?
• Feledékeny?
• Ő türelmetlen?
• Gyakran beszél soron kívül?
• Gyakran beszél soron kívül?

2. Élelmiszerfüggőség

Az ADHD-s gyermekek kis százaléka érzékeny lehet bizonyos élelmiszer-adalékanyagokra. Ha úgy gondolja, hogy ez lehet az oka, próbáljon ki egy "eliminációs diétát". Csökkentse a mesterséges adalékanyagok, például édességek, gyümölcsitalok, szóda, élénk színű gabonafélék és egészségtelen étel. Azt is nézze meg, hogy észlel-e változást a viselkedésében?

3. A ház túl zajos

Néha a túl sok zaj és a háztartási tevékenységek megnehezítik a gyermekek pihenését. Például a túl sok családi konfliktus, mint például a viták, stresszt okozhat. Ugyanígy a rendszertelen időbeosztás és az alváshiány is.

Ha ez az oka, a szülőknek igyekezniük kell a lehető legnyugodtabb légkört fenntartani. Néha egy olyan gyermeknek, aki nem tud mozdulatlanul ülni, szüksége van egy kis csendes és közeli időre anyával vagy apával. Ölelje át kicsikét a kanapén egy takaróval, és olvasson el egy mesét, hogy megnyugodjon.

4. Mozgáshiány

A gyerekek nyugtalanokká válhatnak, ha nem végeznek elegendő fizikai aktivitást ahhoz, hogy elégessék energiájukat. Az anyák segíthetnek a gyerekeknek a szükséges testmozgásban vagy gyakorlatban. Például hívd meg focizni, biciklizni, vagy játszani az udvaron.

Olvassa el még: Az ok, amiért nem választhat csak viszketés elleni gyógyszert gyermeke bőrére

Hiperaktív gyerekek kezelése

Miután ismerik azokat a dolgokat, amelyek miatt a gyermek hiperaktívvá válhat, a szülőknek meg kell tanulniuk kezelni a kicsiket, amikor az nem tud mozdulatlanul maradni. Ahelyett, hogy szidná, jobb, ha többféleképpen kezeli ezt a hiperaktív gyermeket, többek között:

• Tanuld meg kontrollálni az érzelmeket.
• Figyelje meg a gyermek viselkedését, és jegyezze fel a bekövetkező változásokat.
• Beszéljen a tanárral, hogy megtudja, hogyan viselkedik gyermeke az iskolában.
• Beszéljen más szülőkkel, akiknek szintén hiperaktív gyermekeik vannak.

Olvassa el még: A gyerek nem tud aludni? Gyerünk, azonosítsuk az okot

Bár fárasztó és fárasztó, az anyáknak és az apáknak türelmesnek kell lenniük, és nem szabad szidniuk a kicsit, ha nem tud nyugton maradni. Kerülje a reakciókészséget, és alakítson ki szokásokat, hogy megtudja, mi okozza a kicsi "egyedi" hozzáállását. Ne felejtse el mindig megőrizni a gyermek testének egészségét a különféle szükséges tápanyagok biztosításával. Ennek támogatására az anyák a pályázaton keresztül megvásárolhatják a szükséges táplálékkiegészítőket vagy multivitaminokat , a benne található „gyógyszer vásárlás” funkció használatával.

Referencia:

Stlouischildrens.org. Letöltve 2021. Miért nem jelent ADHD-t gyermeke viselkedése?

Mindennapi egészség. Letöltve 2021. 18 figyelmeztető jel, hogy gyermeke ADHD-s lehet.