leftforwork.com

, Jakarta – Az emésztőrendszer úgy működik, hogy felszívja és felhasználja a tápanyagokat a szervezetből, valamint eltávolítja a felszívódási folyamatból származó salakanyagokat. Az emésztőrendszer a test minden olyan része, amely részt vesz, amikor egy személy eszik és iszik.

A szervezet folyamatosan használja az emésztőrendszert, még akkor is, ha soha nem irányítod. Lehet, hogy csak vizeléskor vagy székletürítéskor vette észre az emésztőrendszer létezését. Ne feledje, van néhány érdekes tény az emésztőrendszerről. Bármi?

Egyedülálló tények az emberi emésztőrendszerről

Íme egyedi tények az emésztőrendszerről, amelyeket tudnod kell, nevezetesen:

1. Egy átlagos ember naponta 2 liter nyálat termel.
2. A nyelőcső izmai nagy hullámként működnek. Ezek a hullámok ételt vagy italt juttatnak a gyomorba. Ezt a hullámműködést perisztaltikának nevezik.
3. Az enzimek és az emésztőrendszerek olyan anyagok, amelyek az ételt különféle szükséges tápanyagokra választják szét.
4. Az emésztőrendszer és az agy között szoros kapcsolat van. Az érzelmek (beleértve a stresszt is) és az agyi rendellenességek befolyásolják a szervezet ételemésztését.
5. A szervezet képes az ételt az emésztőrendszeren keresztül mozgatni, még akkor is, ha a fej le van hajtva, a láb pedig fel van emelve. Az emésztőrendszernek nincs hatása a gravitációra.

Olvassa el még: Ez az oka annak, hogy a késői étkezés hányingert okoz

1. Hallottál már arról, hogy a mosószerben lévő enzimek képesek eltávolítani a foltokat? Ugyanezek az enzimek az emésztőrendszerben is megtalálhatók.
2. A vékonybél körülbelül 7 méter hosszú, míg a vastagbél körülbelül 1,5 méter.
3. Miért van rossz szaga a fingnak vagy a pisinek? Ez azért van, mert baktériumok termelik, amelyeket fermentálnak, majd levegővel keverednek.
4. Állandóan korog a gyomor, ezt borborigmiának is nevezik. A gyomor éhgyomorra hangosabban korog, mert nincs étel, ami elnyomná.
5. A gyomor egyszerre akár 1,8 kilogramm ételt is képes megnyújtani és megtartani.
6. Az aerob testmozgás egy olyan gyakorlat, amely jó az emésztőrendszer egészségének megőrzéséhez.
7. Az újszülöttben nincs olyan jó baktérium, amelyre az emésztőrendszernek szüksége van az élelmiszer megemésztéséhez.

Olvassa el még: Ismerje fel a különbséget a dyspepsia és a GERD között

1. A gasztro-mechanikai rendellenességek vagy a savas reflux tüneteit a szénsavas italok okozhatják, még ha csak kevés is.
2. A test böfög, hogy kivezesse a felesleges levegőt, amelyet túl gyors evés, szénsavas italok ivása vagy dohányzás során nyel le.
3. A csuklást hirtelen hőmérséklet-változások okozhatják.
4. Hányáskor megnő a szervezet által termelt nyál mennyisége. Ez képes megvédeni a fogakat a gyomorban felszabaduló savtól.
5. A leghosszabb állandó csuklási rendellenesség 68 évig tartott.

Milyen érdekes a test és az emésztőrendszer működése. Az emésztőrendszer ismerete és megismerése olyan érdekes tényeket tárhat fel, amelyeket talán nem is tudtak.

Az emésztőrendszer olyan feladatokat hajt végre, amelyeket esetleg nem ért. Az emésztéssel kapcsolatban tapasztalt számos problémát leküzdheti, ha megtanulja, hogyan működik az emésztőrendszer. Emellett elkerülhető, ami a szervezet emésztőrendszerének egyensúlyát megzavarja.

Ne feledje, hogy a probiotikumok jó baktériumok, amelyek fogyasztva javíthatják az emésztést. Ezek a jó baktériumok elősegítik az emésztést az emészthetetlen rostok lebontásával, amelyek puffadást és gázképződést okozhatnak. A probiotikumok a székrekedés és a hasmenés tüneteit is kezelhetik.

Olvassa el még: Az emésztési zavarokkal szemben érzékeny terhes nők okai

A probiotikumot tartalmazó élelmiszerek megtalálhatók a kimchiben és a miso-ban, valamint a joghurtban. A probiotikumok kapszula formájában is kaphatók. A probiotikus kiegészítők általában törzsek keverékét tartalmazzák, beleértve a Lactobacillust és a Bifidobacteriumot.

Ha gyógyszerre vagy probiotikus kiegészítőkre van szüksége emésztési problémákra, az alkalmazáson keresztül vásárolhat gyógyszert . Az emésztési problémákra megfelelő recept megtudásához először kérdezze meg orvosát az alkalmazáson keresztül .

Referencia:

Healthline. Hozzáférés: 2021. A 11 legjobb módszer az emésztés természetes javítására.

Healthline. Hozzáférés: 2021. 19 szórakoztató tény az emésztőrendszerről