Hogyan lehet felgyorsítani a felépülést a COVID-19 okozta szaglásvesztésből
„A COVID-19-ben a szaglás elvesztése korai tünetként jelenik meg, és elhúzódhat. A szaglás gyakorlása bizonyos illatok, például főtt gyömbérvíz, főtt menta vagy eukaliptuszolaj megszagolásával emlékeztetheti a szaglóérzéket arra, hogy képes megszagolni valamit.”
, Jakarta – A COVID-19 egyik tünete a szaglás elvesztése. Néha a COVID-19-ben szenvedők hosszan tartó szaglást tapasztalhatnak. Eddig úgy gondolják, hogy a szteroidkezelés segíthet a szaglásvesztés helyreállítási folyamatában. A szakértők szerint azonban a szaglás tréningje sokkal jobbá teheti.
A szaglás tréning egy olyan folyamat, amely magában foglalja a különböző szagok kiszimatolását több hónapon keresztül, hogy megtanítsa az agyat a különböző szagok felismerésére. Ez a módszer olcsó, egyszerű, és nincs mellékhatása.
A szaglási út képzése a különböző illatok felismeréséhez
A szaglás elvesztése a koronavírus-fertőzés egyik fő tünete, a tartós lázzal és köhögéssel együtt. A legtöbb esetben a szaglás elvesztése magától visszatér, amint gyógyul.
Azonban nem mindenki ilyen szerencsés. Vannak olyan COVID-19-túlélők, akik két hónappal a betegség után is elveszítik a szaglásukat. Az orvosok által felírt kezelések egyike a kortikoszteroidoknak nevezett gyógyszerek sorozata, amelyek csökkentik a szervezet gyulladását, és már használják olyan betegségek kezelésére, mint például az asztma.
Olvassa el még: Tudjon meg mindent a COVID-19-ről
A kortikoszteroidoknak vannak mellékhatásai, ezért nem ajánlott olyan túlélőknek adni, akiknél a szaglásvesztés mellékhatása jelentkezik. A szteroidok mellékhatásai a folyadékvisszatartás, a magas vérnyomás, valamint a hangulati és viselkedésbeli változásokkal kapcsolatos problémák.
Ezért célszerűbb a szaglásterápia vagy a szaglás tréning. alapján Nemzetközi Allergia- és Orrgyógyászati Fórum, a szaglás gyakorlása valami ismerős szagolásával felgyorsíthatja a szaglás helyreállítását a COVID-19 fertőzés után.
A citrus, a menta, a fokhagyma vagy a kávé illata tipikus illatok, amelyeket ajánlott belélegezni. Naponta kétszeri szaglás felgyorsíthatja a szaglás helyreállítását azáltal, hogy az agy szaglási útvonalait különböző szagok felismerésére edzi.
Olvassa el még: Ez történik, ha a szaglás elveszik
Ennek a terápiának az a célja, hogy javítsa az agy azon képességét, hogy visszaállítsa magát, hogy kompenzálja a változásokat vagy sérüléseket. A fent említett illatok mellett gyömbérvíz, eukaliptuszolaj vagy szegfűszeg főzet segíthet serkenteni a szaglást.
Ha kérdése van a koronafertőzés utáni felépüléssel kapcsolatban, közvetlenül forduljon orvosához a címen . Ezen keresztül is kérhet időpontot egészségügyi vizsgálatra .
Miért válthat ki a COVID-19 a szaglászavart?
Az a mód, ahogyan valamit megszagol, az idegsejtek egy csoportja, az úgynevezett szaglóérzékelési neuronok munkája. Ezek az idegsejtek az orr hátsó részén találhatók, egy szaglóhagymának nevezett szerkezetben. Ezeknek a neuronoknak apró, szőrszerű kiemelkedései vannak, amelyek az orr nyálkahártyájába nyúlnak be, és reagálnak az orron keresztül belélegzett szagmolekulákra.
A COVID-19 megfertőzi ezeket a szaglóneuronokat, aminek következtében egy személy vagy a COVID-19 túlélője elveszíti szaglási és ízlelési képességét. Valójában a szaglás elvesztése egy vírusos légúti fertőzés után nem újdonság.
Olvassa el még: A szagtalanság az anozmia tünete
Akkor is tapasztalod, ha megfázol. Ugyanez nem történik meg COVID-19 fertőzöttség esetén. A szaglás és az ízlelés elvesztése gyakran az első tünet. A COVID-19 vírus gyorsan kapcsolódhat az idegrendszerhez.
A vírus könnyen bemászik az orrba, és az orr tetején található szaglóideghez kötődik, amely felelős a szagláshoz kapcsolódó érzékszervi információk továbbításáért az agyba.
Azonban, mint korábban említettük, nem kell túlságosan aggódnia. A felépülési idő személyenként változó. Egyes túlélők néhány napon belül helyreállítják a szaglásukat, míg mások hónapokig tartanak.
Azok az emberek, akiknél a COVID-19 után szaglásromlást tapasztalnak, a parosmia mellékhatása lehet, melynek során szaglásuk visszatér, de érzékenyebbé válik. Csak intenzíven és lassan edd szaglását, miközben egészséges ételek fogyasztásával, aktív mozgással, reggeli napozással és természetesen a túlzott stressz elkerülésével állítsd helyre egészséged.
