Ismerje meg az anyai sebet, az anyai szeretethiányos gyermekek hatását

, Jakarta – Anya és gyermeke különleges és érzelmileg erős kapcsolatot ápol. Hogy ne, a gyermek az anyaméhben alakul ki, és első interakcióját építi ki az anyával.

Vannak azonban olyan körülmények, amelyek miatt az anya és gyermeke közötti interakció nem az elvárásoknak megfelelő. Például amikor egy gyerek nem kap szeretetet az anyjától. Ez az úgynevezett állapothoz vezethet anya seb . Hogy történt? További információkat itt olvashat!

Olvassa el még: 6 tipp a gyerekneveléshez, hogy ne hazudj

Mi az anyai seb és miért történik?

Hogyan anya seb előfordulhat? Ez az állapot akkor fordul elő, ha a gyermek elveszti vagy nem kapja meg anyja szeretetét. Általában, anya seb Ez összefügg a gyermekneveléssel és azzal is, hogy a felnőttek hogyan válnak szülőkké, és hogyan bánnak gyermekeikkel.

Azok a gyerekek, akiket alkoholisták, kábítószer-függő anyák vagy olyan anyák, akiknek mentális egészségügyi problémái vannak, akár nem diagnosztizálták, akár nem kezelték, nagyobb valószínűséggel szembesülnek az önfelfogás elfogadásával és a szocializációval. Vannak azonban olyan gyerekek is, akiket olyan anyák nevelnek, akik kielégítik gyermekeik fizikai szükségleteit, és pozitívan kommunikálnak egymással, de nem adnak érzelmi figyelmet, ezek a gyerekek is megtapasztalhatják ugyanezt az állapotot.

Felnőttek, akik megtapasztalják anya seb gyakran emlékeznek gyermekkorukra a következő tapasztalatokkal:

1. Soha nem éreztem az anya jóváhagyását vagy elfogadását.

2. Aggodalmak amiatt, hogy nem szereti az anya, vagy nem szereti, mint egy testvért vagy más családtagot.

3. Nehézség az anyához érzelmileg kapcsolatban.

4. Az anyával való kapcsolat bizonytalansága.

5. Mindig próbálj jobb lenni vagy tökéletes lenni, hogy felkeltsd az anya figyelmét és elfogadását.

6. Az az érzés, hogy védeni, gondoskodni vagy védeni kell, nem pedig az anyát, akinek meg kell védenie magát.

Az ehhez hasonló, gyermekkorban tapasztalt érzések csökkenthetik az önbecsülést és a másokkal való pozitív kapcsolatra való érdemesség érzését.

Olvassa el még: A dühös anya valóban befolyásolhatja a gyerekek jellemét?

Hogyan lehet legyőzni az anyai sebet?

Anya seb pszichológiai állapot. Nincs más módja a gyógyulásnak ebből az állapotból, mint az olyan negatív érzések elismerése, mint a harag, a gyűlölet, és annak felismerése, hogy meg kell bocsátanod anyának. Íme néhány módja ennek:

1. Expressz fájdalom

A gyógyulási folyamat első lépése a fájdalom kifejezése. A napló vezetése segíthet kifejezni, mit érzel és mit akarsz.

2. Szeresd magad

Az én-koncepció az anyák és a gyermekeikkel való interakción keresztül épül fel. Tudatosítani kell, hogy az, hogy az anya nem tud pozitív énképet kialakítani, nem a gyermek hibája. Ha elengedi ezt a kevésbé ideális képet, újra létrehozhatja azt a pozitív énképet, amelyre vágyik.

3. Öntudat fejlesztése

Meg kell tanulnod viszonyulni az érzelmekhez. Szánj egy kis időt, hogy megállj és érezd, mit érzel. Egy érzés elnevezése az első lépés a legyőzéséhez.

4. Bocsáss meg

Ha elismered saját érzéseidet, és gyászolsz azon, amit gyerekként soha nem kaptál meg, megteremti a megbocsátáshoz szükséges érzelmi teret. Anyának lenni kemény munka. Ha anya vagy, ezt biztosan tudod.

Az anyák néha hibáznak. Ha ezt meg tudod érteni, és a múlt részeként elfogadod, akkor megszabadulsz a bilincsektől anya seb.

Olvassa el még: Túl perfekcionista szülők, milyen hatással van a gyerekekre?

Ha jelenleg úgy érzi, hogy érzelmi fájdalma zavarja tevékenységét, és orvosi segítségre van szüksége, lépjen kapcsolatba . Ban ben Sorba állás nélkül is kérhet időpontot orvoshoz. Na gyere, Letöltés épp most!

Referencia:
Pszichológia ma. Letöltve 2021. Az anyai seb.
Healthline. Letöltve 2021. Mi az anyai seb, és hogyan gyógyulsz meg?