Vertigo terhesség alatt, veszélyes?
, Jakarta – Ha egy nő terhes, sok minden történhet a terhesség következtében. Az anyák testalkatában és hormonjaiban is változásokat tapasztalhatnak. A fellépő hormonszint-emelkedés zavaró szédülést okozhat az anyában.
A terhesség alatti vertigo gyakori jelenség. A rendellenesség miatt az anya úgy érezheti, hogy minden forog körülötte, ezért nagyon szédül, nehezen jár, sőt el is ájul. Bár gyakori, a terhesség alatti szédülés veszélyes is lehet. Itt a teljes vita!
Olvassa el még: Tapasztalja meg a szédülést a terhesség alatt, itt az ok
A vertigo veszélyei a terhesség alatt
A vertigo gyakori rendellenesség, amikor egy személy terhes. A terhes nők gyakrabban tapasztalhatják az első trimeszterben, bár lehetséges, hogy terhesség alatt is előfordul. Ez az esemény az alacsony vérnyomás korai tüneteként jelentkezik, amely az émelygés miatt csökken, ami megnehezíti a sok evést.
Ez az állapot a megnövekedett hormonok miatt is előfordulhat, amelyek az erek ellazulását és kitágulását okozzák. Ez elősegítheti a magzat véráramlásának fokozását, de lassíthatja a véráramlást a normálisnál alacsonyabb szintre. Ezért az agy véráramlása csökken, és szédülést okoz.
A szédülés a szervezet új anyagcseréjének a csökkent vércukorszint miatti alkalmazkodása miatt is előfordul. Azok a terhes nők, akik vérszegények vagy visszerekben szenvednek, hajlamosabbak erre a fejfájásra, mint azok, akik nem. A második trimeszterben a szédülés annak köszönhető, hogy a méh megnyomja az ereket, ahogy azok megnagyobbodnak.
Olvassa el még: 4 szokás, amely szédülést okozhat
Milyen veszélyei lehetnek a szédülésnek a terhesség alatt? A terhes nőknél előforduló vertigo általában nincs hatással a magzatra. Ettől azonban elveszítheti egyensúlyát, mert minden, amit látsz, forogni fog. Ezért az anya tényleg ne csináljon semmit és pihenjen, hogy a fellépő szédülés megszűnjön.
A fellépő szédülés gyors leküzdésének egyik hatékony módja az, ha felemeli az anya lábát, hogy fokozza az agy vérellátását. Ha ezt nehéz megtenni, próbáljon meg leülni, és hajlítsa be a lábát, amennyire csak tudja, és lassan és mélyen lélegezzen, hogy a vér egyenletesen folyjon.
Ha bármilyen kérdése van a terhesség alatti szédüléssel kapcsolatban, forduljon orvosához kész segíteni. Könnyű, csak anyának kell Letöltés Alkalmazás ban ben okostelefon használt! Emellett az anyák online is rendelhetnek fizikális vizsgálatokat online az alkalmazáson keresztül.
Olvassa el még: 4 tények és mítoszok a nők szédüléséről
Hogyan lehet megelőzni a vertigo-t a terhesség alatt
Mivel a fellépő szédülés veszélyes lehet tevékenység közben, jó ötlet, ha az anyák tudják, hogyan előzhetik meg. Így az anya zavartalanul tud jól mozogni. Íme néhány módszer a fejfájás megelőzésére:
Ébredj lassan
Próbáljon lassan felkelni az ágyból, hogy a test ne riadjon meg. Ezenkívül a hirtelen felkelés a vérnyomás hirtelen csökkenését és szédülést okozhat, ami szédüléshez vezethet.
Egyél több harapnivalót
Az anyák biztosíthatják az egészséges és teljes értékű élelmiszerek nagyobb fogyasztását a terhesség alatt. A jó nassolnivaló a fehérje és az összetett szénhidrátok keveréke minden étkezésben, hogy stabilan tartsa a vércukorszintet.
Folyadékfogyasztás növelése
Az anyáknak arra is figyelniük kell, hogy elegendő folyadékot kapjon a szervezet, mert a fellépő szédülést kiszáradás is okozhatja. Ügyeljen arra, hogy az anya körülbelül 2 liter folyadékot fogyasszon naponta, vagy még többet, amikor a levegő forró vagy aktívan sportol.
Ez az a veszély, amely megtörténhet a terhes nőknél, amikor szédülést tapasztalnak. A szédülés veszélyeinek ismeretében az anyának meg kell akadályoznia ennek előfordulását, hogy ne károsítsa önmagát és a magzatot, amelyet hordoz. Ezenkívül, ha nagyon gyakran ismétlődik, érdemes orvossal ellenőriztetni.
