Tévhit vagy tény: a Zuriat gyümölcs evése gyorsan teherbe eshet
„A terhesség minden házaspár boldogsága. Ha azonban még nem esett teherbe, soha nem árt egy vizsgálatot elvégezni, és bizonyos dolgok miatt a terhességi program jól sikerülhet. A zuriat gyümölcs fogyasztása hatékonynak tekinthető, mert kielégítheti az antioxidánsok szükségleteit, amelyek befolyásolják a férj és a feleség termékenységi állapotát."
, Jakarta – A testitől a lelki egészségig sok mindenre kell figyelni a terhességre való felkészülés során. Az optimális testi és lelki egészség segíthet felgyorsítani a kívánt terhességi folyamatot.
Az egészséges ételek, például a gyümölcsök és zöldségek fogyasztása szokássá válik, amelyet meg kell tenni. Akkor igaz, hogy a zuriat gyümölcs rendszeres fogyasztása felgyorsíthatja a terhességi folyamatot? Nos, ebben a cikkben olvassa el a Zuriat gyümölcs előnyeiről szóló véleményeket a terhességi folyamatban!
Olvassa el is: A termékenység növelésének titka gyümölcsökkel és zöldségekkel
A Zuriat Fruit tartalma
A Zuriat gyümölcsnek vagy más néven doum gyümölcsnek latin neve van Hyphaene thebaica. Kezdetben a zuriat gyümölcsöt széles körben használták az egyiptomiak hagyományos italként.
A gyümölcs kerek alakú, gyümölcsenként körülbelül 5-6 centiméter átmérőjű. A Zuriat illatos, édeskés illatú. A Zuriat gyümölcs ropogós gyümölcsként ismert, és enyhén savanykás édes íze van. Ez az oka annak, hogy a zuriat gyümölcs számos országban, köztük Indonéziában is jól ismert.
Akkor igaz, hogy a zuriat gyümölcs hatékonyan segíti a terhességi programot? A Zuriat gyümölcsben különféle tápanyagok és vitaminok találhatók, például C-vitamin és antioxidánsok. Ennek az antioxidánsnak a magas tartalma miatt a Zuriat gyümölcsöt hatékonynak tekintik a terhesség felgyorsításában.
Az antioxidáns szükséglet kielégítése a férfiak és a nők termékenységi viszonyait egyaránt befolyásolja. Férfiaknál az antioxidánsok kiteljesedése a szervezetben egészségesebbé teszi a spermiumok állapotát.
Az antioxidánsok jobban fokozzák a spermiumok mozgékonyságát, mint azok a férfiak, akiknél hiányzik az antioxidáns a szervezetből. Nem csak ez, a spermiumok alakja jobb lesz, ha a férfiak kielégítik az antioxidánsok szükségleteit.
A nőknél az antioxidánsok a tojások minőségét is fenntartják, hogy egészségesebbek legyenek. Emiatt antioxidánsokra van szükség azoknak a pároknak, akik terhességi programon mennek keresztül.
A zuriat gyümölcs tartalma valóban segíthet felgyorsítani a terhességi folyamatot. Ugyanakkor egyensúlyba kell hoznia más tápanyagokkal is.
A zuriat gyümölcsök mellett különféle más típusú ételeket is fogyaszthat, amelyek támogatják a szervezet egészségét a terhességi folyamatra való felkészülés során. Használja az alkalmazást és kérdezze meg közvetlenül a szülészorvost a táplálékról és a szükséges táplálkozásról a termékenységi feltételek jobb javításához.
Hogyan, elég Letöltés Alkalmazás most az App Store-on vagy a Google Playen keresztül, bárhol és bármikor.
Olvassa el is: 5 gyümölcs, amelyet a terhességi program alatt kell fogyasztani
Tegye ezt a terhességi program alatt
A termékenységet növelő élelmiszerek fogyasztása mellett a terhességi program alatt végezze el az alábbiak közül néhányat, például:
- Kerülje a dohányzást és az alkoholfogyasztási szokásokat
A dohányzás és az alkoholfogyasztás olyan szokások, amelyeket le kell állítani, ha terhességi programon vesznek részt. Ez a szokás befolyásolja a spermiumok és a petesejtek minőségét.
- Folsav fogyasztás
Nem csak a terhes nőknek van szükségük, a terhességre való felkészülés során folsavat is szedhet. Azáltal, hogy a terhesség megkezdése előtt kielégíti a folsavszükségletet, ez az állapot csökkentheti a terhességi rendellenességek kockázatát.
- A súly szabályozása
A terhességi program futtatásakor nem szabad figyelmen kívül hagyni a súlykontrollt. Mozogjon rendszeresen, hogy súlya stabil legyen, és elkerülje az elhízást. Valaki, aki elhízott vagy alulsúlyos, hajlamos a terhességi szövődményekre.
- Mentális egészség kezelése
A fizikai egészség mellett a mentális egészséget is megfelelően kell kezelni, amikor terhességi programot futtat.
Olvassa el is: Ne legyen gyerek, ellenőrizze a termékenységet így
Ez az a dolog, amit figyelembe kell venni a terhességi program futtatásakor. Közvetlenül a kórházban is felkereshet egy nőgyógyászt, aki megtermékenyíti Önt és partnerét. Így a futó terhességi program hatékonyabb lesz.
Referencia:
