leftforwork.com

Jakarta – Bár az egészségre veszélyesnek tartják, az emberi szervezetnek valójában baktériumokra van szüksége. Nem minden baktérium van negatív hatással az egészségre, némelyikük valójában sok jó baktériumot tartalmaz, amelyekre a szervezetnek szüksége van, nevezetesen a probiotikumokat. Manapság számos probiotikus termék található a piacon, amelyek támogatják egészségét. Azonban mindegyik biztonságos fogyasztásra? Mielőtt eldöntené, melyik probiotikus terméket kívánja fogyasztani, először tájékozódjon ezeknek a jó baktériumoknak a funkciójáról.

A probiotikumok funkciói

A probiotikumokra a szervezetnek szüksége van a jó baktériumok növekedésének serkentéséhez. Ezek a jó baktériumok nagyon hasznosak az emésztés megkönnyítésében, az állóképesség növelésében, a hasmenés kezelésében, az ínybetegségek megelőzésében, az anyagcsere fokozásában és a fogyásban. Még a kutatásokból is ismert, hogy ennek a probiotikumnak a fogyasztása segíthet a laktózra allergiásoknak az allergiás tüneteik szabályozásában.

Probiotikumok forrása

A probiotikumok rendszeres fogyasztása segíthet az egészség megőrzésében. És valójában nagyon könnyű probiotikumforrást szerezni. A probiotikumokat olyan mindennapi élelmiszerek tartalmazzák, amelyeket fogyasztanak, mint például a tofu, a tempeh, a szójalé, a miso és a koreai fermentált zöldségek, a kimchi. Még most is sok italterméket forgalmaznak, és probiotikumokat tartalmaznak, amelyeket az emésztési problémák megsegítésére vezettek be. Azonban a probiotikum-kiegészítők közül is választhat probiotikumforrást. Az Interlac egy probiotikus étrend-kiegészítő, amely biztonságosan fogyasztható újszülöttektől, koraszülöttektől, gyermekektől, felnőttektől és terhes nőkig. Még ezt a probiotikus kiegészítést is klinikailag tesztelték az állóképesség növelése érdekében. Nemcsak az, hogy az Interlac a csecsemőkori kólika terápia vagy újszülöttek 4 hónapos szindróma kezelésére is alkalmas lehet.

Probiotikumok hiánya

Az erős immunrendszer megnehezítheti a betegséget. Ez azt jelenti, hogy mindig szabadon mozoghat anélkül, hogy attól kellene tartania, hogy egészsége megzavarodik. Nos, a probiotikumok az egyik módja annak, hogy az immunrendszert a legjobb állapotban tartsuk. De az állóképesség növelése mellett számos egészségügyi probléma is érezhető, ha hiányzik a probiotikum.

Általában a felmerülő egészségügyi problémák emésztési problémák. A Journal of Science and Medicine in Sport által végzett kutatás szerint 40 százalékkal kevesebben szenvedtek megfázást és emésztési problémákat a sportolók, mint azok, akik nem fogyasztottak probiotikumot. A probiotikumok növelhetik az immunrendszert azáltal, hogy kiegyensúlyozzák a bélben lévő baktériumok számát. Tehát minél több jó baktérium van a belekben, annál erősebb lesz az immunrendszere.

Emésztési problémák

Gyerünk, tudjon meg négy emésztési problémát a probiotikumok hiánya miatt, amelyeket alább tudnia kell:

1. Hasmenés

A hasmenés egy emésztési rendellenesség, amelyet gyakran felnőttek és gyermekek egyaránt tapasztalnak. Hasmenés léphet fel, ha egy személy baktériumokkal szennyezett ételt és italt fogyaszt. Ha egy személy elegendő mennyiségű probiotikumot fogyaszt, a bélben lévő jó baktériumok segíthetnek enyhíteni a szervezetbe bekerülő rossz baktériumok által okozott fájdalmat. Ráadásul a jó baktériumok jelenléte a bélben növeli a szervezet ellenálló képességét, így nem könnyű hasmenést kapni.

2. Székrekedés csecsemőknél

Gyakran székrekedésnek is nevezik, a felnőtteknél előforduló székrekedés általában könnyebben leküzdhető, mert a felnőttek akár táplálék-kiegészítőket, akár rostot tartalmazó ételeket fogyaszthatnak a székrekedés problémájának leküzdésére. De azok a csecsemők, akik csak anyatejet fogyasztanak, minden bizonnyal kényelmetlenné teszik mind a csecsemők, mind a szülők számára. Mivel a kicsi nem tudta elmondani mit érez, ezért csak sír. A probiotikus kiegészítők a megfelelő választás újszülöttek számára. De nem minden táplálék-kiegészítő biztonságos a csecsemők számára, a szülőknek beszélniük kell orvosukkal, mielőtt további probiotikumokat adnának a kicsiknek.

3. Bélgyulladás

Ha bélgyulladásnak vagyunk kitéve, az étrendet be kell tartani, hogy csökkentsük a gyulladt bél terhelését. Ezért nem akármilyen étel fogyasztható. Beszélje meg orvosával, hogy milyen típusú ételeket ehet. Általában azonban az alacsony rost- és zsírtartalmú élelmiszerek, tejtermékek és ezek feldolgozott termékei, valamint prebiotikumok és probiotikumok fogyasztása fogyasztható.

4. Bélirritáció

A probiotikumok megfelelő fogyasztása segíthet megvédeni a beleket a bakteriális fertőzések okozta irritációtól. Ezenkívül a belekben lévő jó baktériumok elnyomhatják a rossz baktériumok növekedését, amelyek bélirritációt okoznak.

Az emésztőrendszer egészségének megőrzése érdekében ügyeljen arra, hogy egészséges ételeket és megfelelő mennyiségű probiotikumot fogyasszon. Ha rosszul érzi magát, azonnal használja az alkalmazást hogy lépjen kapcsolatba a választott szakemberrel.

Val vel Azon keresztül bármikor és bárhol kapcsolatba léphet orvosával Hang-/videohívás és csevegés. Nem csak az, hogy a szükséges egészségügyi termékek a címen is elérhetőek , csak rendeljen keresztül és a rendelés készen áll a kiszállításra. Főleg szeptembertől októberig, speciális, 30 000 IDR kedvezményt biztosítanak az Interlac termékek vásárlásához. Így Letöltés Alkalmazás az App Store-ban vagy a Google Playen most!