leftforwork.com

Jakarta – Minden sport magában hordozza a sérülésveszélyt, még akkor is, ha a sportot profi sportolók űzik. Ban ben Világbajnokság csak 2018, védő A Koreai Köztársaság válogatott bal oldalának, Joo-Ho Parknak elszenvedett sérülése miatt kellett elhagynia a pályát. Természetesen nem Park az egyetlen, akinek el kell fogadnia ezt a rideg valóságot. Ennek oka, hogy több olyan játékos is megsérült más csapatokból, akik az esemény ellenére megsérültek Világbajnokság 2018 most kezdődött. Akkor milyen sérülésekre fizetnek elő a futballisták?

1. Hamstring sérülés

Indítás az oldalról fifa, sérülés megbénít egy olyan sérülés, amelyet gyakran tapasztalnak a futballisták. Ez a sérülés izomcsavarodási állapot combizom, vagy elszakadhat. Megbénít maga három izomcsoportra oszlik a comb hátsó részén. Nem csak a futballban, ezt a sérülést a világ más sportágaiban is gyakran tapasztalják. szakértő azt mondta, megbénít általában a rúgó mozgás miatt fordul elő, mint a futballistáknál.

Az arénán kívül 2018-as világbajnokság, A sztárjátékosok, például Cristiano Ronaldo és Lionel Messi nem kerülték el ezt a sérülést. Mindkettőjüknek több hétig ki kell állnia, hogy felépüljön a sérüléséből.

Ami elborzaszt, ez a sérülés ijesztő kísértet, mert ennek a sérülésnek a kiújulási aránya nagyon magas. Ráadásul a gyógyuláshoz szükséges idő viszonylag hosszabb, mint a sérülésé megbénít első alkalommal.

Olvassa el is : 5 futók által gyakran tapasztalt sérülés

2. ACL sérülés

Az ACL az elülső keresztszalagot jelenti, a térdízületet összetartó szalagok egyikét. A futball világában ezeket a sérüléseket általában közvetlen érintkezés okozza, mint pl megbirkózni az ellenfél játékosaitól. A közvetlen érintkezés mellett az ok lehet az érintésmentesség is, mint például a gyors mozgás és a rossz pozícióba való leszállás.

Vitathatatlan, hogy ez a sérülés szörnyű csapást jelent a futballisták számára. Az ok egyértelmű, az ACL-sérülések gyógyulási ideje hosszú, legalább hat hónapig tart. Ez azt jelenti, hogy az ACL-sérült játékosoknak a szezon felében fel kell adniuk megjelenésüket. Ráadásul ez a sérülés a futballista karrierjét is elhomályosíthatja.

Olvassa el is : Tudni kell, a fűtés és hűtés jelentősége a sportban

3. Fej sérülés

A trauma fejre gyakorolt ​​hatása nagyon ijesztő. Nézzük csak az Arsenal kapusát (Angol Liga), Petr Cech példáját, aki eddig még mindig fejvédőt használ. Valójában 11 éve szenvedett sérülést, egészen pontosan 2006 októberében, amikor még a Chelsea-t (angol bajnokság) védte. A sérülést az ellenfél térdével történt erős ütközés okozta. Cech elismerte, hogy akkoriban nagyon közel volt a halálhoz. Szörnyű, igaz?

Ez a sérülés nagyon ijesztő, különösen a futballistáknak nem kell fejvédőként sisakot viselniük, mint a jégkorongozóknak. A kókuszos sérülések a futball világában általában játékosok, kapufák, talaj vagy labda ütközése miatt következnek be. Tehát milyen következményekkel jár a fejsérülés? A szakértők szerint ez a sérülés agyrázkódást, szemsérülést vagy koponyatörést okozhat.

4. Ficam

Ez egy sérülésnek mondható, ami a futballisták előfizetése. Ficamok, ficamok, ill szórja amely az orvosi világban általánosan ismert, előfordulhat a boka külső részén, amikor a talp helyzete hirtelen befelé változik, vagy a belső oldalon, mert a talp kifelé mutat. Ennek a sérülésnek a tünetei közé tartozik a boka duzzanata és fájdalom.

Ha ezt a sérülést tapasztalja, a gyógyulási folyamat során, különösen a sérülés utáni első két napon, kerülnie kell azokat a dolgokat, amelyek súlyosbíthatják a sérülést. Például futás, masszázs vagy forró tej elkerülése. Például ázni forró vízben, szaunában vagy forró tapaszokkal

Olvassa el is : Világbajnokság láz, ennek a 6 játékosnak egyedi rituáléi vannak

Az alkalmazáson keresztül megbeszélheti a fenti problémákat, vagy kérhet egyéb egészségügyi panaszokat orvosokkal . A funkciókon keresztül Csevegés és Hang-/videohívás , cseveghet szakértő orvosokkal anélkül, hogy el kellene hagynia otthonát. Na gyere, Letöltés Alkalmazás most az App Store-ban és a Google Playen!