A kávé valóban segít csökkenteni a köszvény kockázatát?

, Jakarta – Sokan nagyon szeretik a kávét, vagy akár el is kell fogyasztaniuk ezt az italt, mielőtt elkezdenék napi tevékenységüket. Sokan valóban úgy vélik, hogy azok az italok, amelyek keserű ízűek, ha nem keverik össze cukorral, enyhítik az álmosságot. Sokan azt is gondolják, hogy a rendszeres kávéfogyasztás csökkentheti a köszvény kialakulásának kockázatát. Az igazság megtudásához olvassa el a következő ismertetőt!

Kávé fogyasztásával csökkenthető a köszvény kockázata

A köszvény az ízületi gyulladás egy fajtája, amely hatással lehet a test ízületeire. Ez a betegség általában fájdalom és mozgási nehézség formájában jelentkezik a lábfejben és a lábujjakban. Ezt az állapotot a szervezetben felhalmozódó túl sok húgysav okozza. Ezért a húgysavtartalom megtelepedhet az ízületekben, ami fájdalmas duzzanatot és gyulladást vált ki.

Olvassa el még: Igaz, hogy a köszvény öröklődik a családban?

Az a személy, akinek szokása magas purintartalmú élelmiszerek, például vörös húsok és kagylók fogyasztása, és túlzott alkoholfogyasztás, megemelheti a húgysavszintet. Ezért a köszvény elleni legjobb megelőzés az, ha elkerülünk minden olyan szokást, amely kiválthatja a kiújulását. Ezenkívül az egészséges ételek fogyasztását is meg kell tenni, hogy a purinok bevitele minimális legyen.

Ennek ellenére vannak olyan hírek, hogy aki rendszeresen fogyaszt kávét, az csökkentheti a köszvény kockázatát. Igaz ez?

A legtöbb tanulmány azt állítja, hogy a kávé aktív szerepet játszik a köszvény kockázatának csökkentésében. A kávéról úgy gondolják, hogy csökkenti a húgysavszint felhalmozódásának kockázatát, aminek csökkentése több mechanizmuson keresztül történik. Az egyik módja a húgysav szervezet általi kiválasztásának sebességének növelése. Ezenkívül a kávéról azt is tartják, hogy csökkenti a húgysav képződésének sebességét a szervezetben.

Ezenkívül a kávéfogyasztás alacsonyabb húgysavszinttel és kevesebb hiperurikémiával járt együtt. A hiperurikémia meghatározása a húgysav felhalmozódása a szervezetben. Egy tanulmányban azt állították, hogy annak volt a legalacsonyabb a húgysavszintje, aki egy nap alatt a legtöbb kávét itta. A következtetés az, hogy a kávéban vannak bizonyos vegyületek, amelyek szerepet játszanak a húgysavszint csökkentésében.

Ha továbbra is kérdései vannak a kávéfogyasztás köszvény elleni előnyeivel kapcsolatban, az orvosok a készen áll a segítségére, amikor csak szüksége van rá. Elég vele Letöltés Alkalmazás ban ben okostelefon amit használ, és élvezheti az egészséghez való könnyű hozzáférést anélkül, hogy el kellene hagynia otthonát!

Olvassa el még: Gyakran figyelmen kívül hagyják, ez a köszvény fő oka

A köszvénygyógyszerhez hasonló kávé

Számos okból lehet következtetni arra, hogy a kávé képes-e védő hatást kifejteni a húgysav felhalmozódása ellen. Tudni kell, hogy bizonyos gyógyszerek hogyan csökkentik a húgysavszintet. Kétféle köszvényes gyógyszert írhat fel orvos, nevezetesen: xantin-oxidáz inhibitor és uricosuric .

Tovább xantin-oxidáz inhibitor , ez a gyógyszer segíthet a szervezetnek a purinok metabolizmusában. Ennek az az oka, hogy a purinok a húgysav forrásai, így ennek az enzimnek a gátlása alacsonyan tarthatja a húgysavszintet. Valójában a koffeint is úgy tartják metil-xantin . Úgy gondolják, hogy ez a tartalom versenyképes, és blokkolható xantin-oxidáz hogy megelőzze a köszvényt.

Urikosurikák egy másik hasznos gyógyszer, amely segít a veséknek a húgysav eltávolításában a szervezetből. A kávé koffeintartalma még nem tekinthető olyan hatékonynak, mint a gyógyszer, de ugyanúgy működik. Ezenkívül a kávéban lévő polifenolok növelhetik az inzulinérzékenységet, ami jó a nátrium- és húgysav-kiválasztás csökkentésére a vesékben.

Olvassa el még: Ismerje meg a köszvény okait és kezelését otthon

Ez egy teljesebb vita a kávéról, amely hasznos a köszvény kockázatának csökkentésében. Ezért mindenkinek azt tanácsolják, hogy minden nap legalább egyszer igyon kávét. Ha azonban GERD-je van, érdemes először megbeszélni kezelőorvosával, mielőtt a probléma kiújulna.

Referencia:
Healthline. Letöltve 2020. A kávé segít vagy okozza a köszvényt? Amit tudnod kell.
NCBI. Hozzáférés: 2020. Fordított összefüggés a kávéivás és a szérum húgysavkoncentrációja között középkorú japán férfiaknál.