Legyen óvatos, ez a nagy stressz veszélye terhes nőknél

, Jakarta - A várandósság alatt természetesen sok változást fog átélni az anya. Kezdve a hormonális változásoktól, a testalkattól az életmódig. Nem kevés tapasztalt változás miatt a terhes nők gyakran stresszesnek érzik magukat. Valójában a terhes nőknek kerülniük kell a stresszes körülményeket.

Olvassa el is : Legyen óvatos, a stressz átterjedhet a terhes nőkről a magzatra

Számos veszélyt rejt magában, ha a terhes nők állandó stresszt élnek át. Nemcsak az anya egészségét érinti, hanem a nem megfelelően kezelt stressz a magzat állapotát is. Ezért nem árt itt többet olvasni a magas stressz terhes nőkre gyakorolt ​​hatásáról!

Ez a terhes nők stresszének veszélye

A stressz a test reakciója, amely akkor következik be, amikor egy személy nyomást, fenyegetést és változásokat tapasztal. A stresszt bárki megtapasztalhatja, beleértve a terhes nőket is. Különféle kiváltó okok váltják ki a terhes nőket stresszes körülmények között, ezek egyike a terhesség alatt bekövetkező változások.

Nemcsak ez, hanem a magzat egészségével kapcsolatos aggodalmak, az elmúló szülési folyamat miatti aggodalom, a fizikai változásokból adódó kényelmetlenség vagy az anyagi nyomás a terhes nők magas stresszének okai.

Olvassa el is : 6 módszer a stressz leküzdésére a terhesség alatt

Azonban le kell küzdenie a terhes nők stresszes körülményeit. Íme néhány veszély, amellyel a terhes nők stresszt élnek át.

1. A terhes nőknek alvászavarai vannak

A terhes nők által tapasztalt stressz valójában alvászavarokat okozhat. Valójában az alvásigény kielégítése nagyon fontos a terhes nők számára. A terhesség alatti alvásigény kielégítése megerősíti a szervezet immunrendszerét. Így az anya nem lesz könnyen kitéve olyan baktériumoknak vagy vírusoknak, amelyek olyan betegségeket okoznak, amelyek károsíthatják a magzatot. Például a himlőtől a herpeszig.

Nemcsak az anyák, sőt az utolsó trimeszterbe lépő terhességi korban lévő anyák stressze is gyakran befolyásolja a baba szülés utáni egészségi állapotát. Indíts naplót Korai emberi fejlődés , a magas stresszszintű anyáktól született babák fogékonyabbak lesznek a születés után alvászavarokra.

2. Koraszülés

A terhes nők stresszhelyzetének veszélye a koraszülés állapota. Ez az állapot egy vajúdási folyamat, amely a terhesség 37. hete előtt következik be. Valójában a baba utolsó hete az anyaméhben fontos időszak a tüdő és a létfontosságú szervek kialakulásában.

A koraszülött csecsemők szerveik még nem tökéletes állapota miatt hajlamosak egészségügyi problémákra. A koraszülöttek általában intenzív kórházi ellátást igényelnek, amíg állapotukat stabilizálják.

3. Vetélés

A The University of Edinburgh 2017-ben folyóiratának elindítása szerint a terhes nők nagyon erős stresszhelyzetei növelhetik a vetélés kockázatát. Azoknál a terhes nőknél, akik traumatikus eseményeket és nagy stresszt tapasztalnak, kétszer akkora a vetélés esélye, mint azokhoz a terhes nőkhöz, akiknek a stresszes körülményei megfelelően kezelhetők.

4. A csecsemők fejlődési rendellenességei

A leküzdhetetlen stressz nemcsak az anya egészségi állapotát befolyásolhatja. Ez az állapot növelheti a fizikai és mentális rendellenességek kockázatát is a csecsemőben, miközben a növekedés és fejlődés alatt áll.

Ez néhány veszély, amikor a terhes nők elég nagy stresszt tapasztalnak. Az anya által átélt stresszt több kiváltó tényező elkerülésével érdemes azonnal kezelni. Ezenkívül az anyák kifejezhetik érzéseiket vagy érzelmeiket, hogy csökkentsék az általuk érzett stresszt.

Olvassa el is : Sok pszichológiai változás, ezek olyan terhes tulajdonságok, amelyeket a férjeknek tudniuk kell

Nincs abban semmi baj, ha pszichológus segítségét kéri hogy megbirkózzon a terhes nők által átélt stresszel. A megfelelő kezelés minden bizonnyal éberbbé teszi az anya egészségét, és optimálisabbá válik a baba méhen belüli fejlődése.

Referencia:
Healthline Parenthood. Hozzáférés: 2021. A stressz és hatása a babára születés előtt és után.
Az Edinburghi Egyetem. Hozzáférés: 2021. A pszichológiai stressz és a vetélés kapcsolata: szisztematikus áttekintés és metaanalízis.
Terhesség Szülés és baba. Hozzáférés: 2021. Stressz és terhesség.
Szülők. Hozzáférés 2021-ben. A terhesség alatti túl sok stressz árthat a babának?
Ovia Health. Hozzáférés: 2021. Alvás terhesség alatt: A tudomány a ZZZ-k mögött.