Párok korai magömlés az első éjszakán, mit tegyünk?

, Jakarta – Sok férfi szeretné a legjobb minőségű intim kapcsolatokat biztosítani partnere számára. Sajnos több gátló tényező is megnehezíti a férfiak számára, hogy a legjobb teljesítményüket nyújtsák. A korai magömlés például a férfiak körében gyakori szexuális panasz. Korai magömlésről akkor beszélünk, ha a férfi közösülés közben gyorsabban magömlik, mint ahogy azt ő vagy partnere szeretné.

A férfiakról azt mondják, hogy korai magömlést tapasztalnak, ha a behatolás után egy percen belül ejakulálnak. Egy másik jel az, hogy a férfiak képtelenek késleltetni a magömlést minden alkalommal, amikor szexelnek. Az ehhez hasonló állapotok minden bizonnyal depresszióssá és frusztrálttá tehetnek egy férfit, különösen, ha ez az állapot az első éjszaka következik be. Szóval, hogyan lehet megoldani? Tekintse meg a következő magyarázatot.

Olvassa el még: Tudjon tippeket a korai magömlés megelőzésére

Hogyan lehet leküzdeni a korai magömlést?

A korai magömlést pszichológiai és biológiai tényezők is motiválhatják. Sajnos néhány férfi valójában szégyelli magát erről a kérdésről beszélni, ezért gyakran figyelmen kívül hagyják őket. Valójában a korai magömlés gyakori állapot és nagyon kezelhető. A férfiak 95 százalékát viselkedési technikák segítik az ejakuláció szabályozásában. Íme néhány technika, amelyek hatékonynak bizonyultak az ejakuláció kezelésében:

  • Állj meg és kezdd el. Ezt a technikát partner segítségével kell elvégezni. A pároknak ösztönözniük kell Mr. P, amíg úgy érzi, hogy orgazmus előtt áll. Állítsa le a stimulációt körülbelül 30 másodpercre, vagy amíg az érzés el nem múlik. Ezután kezdje el újra a stimulációt, és ismételje meg még háromszor vagy négyszer, mielőtt magömlést indítana.
  • présel. Ennek a technikának a működése valójában hasonló a stop és start technikához. A különbség az, hogy amikor úgy érzi, hogy eléri az orgazmust, Önnek vagy partnerének meg kell szorítania Mr. P, amíg az erekció el nem múlik. Ismételje meg ezt többször az ejakuláció előtt.

Olvassa el még: Tippek a korai magömlést tapasztaló pároknak

Egyes férfiak úgy találják, hogy ha szex közben más dolgokra gondolnak, tovább tartanak. Ha ez a módszer továbbra sem működik, próbálkozhat néhány más dologgal, például:

  • Erősítse meg a medencefenék izmait. A gyenge medencefenék izomzata néha a korai magömlés oka. A Kegel gyakorlatok segíthetnek megerősíteni ezeket az izmokat. A trükk, megtalálja a megfelelő izmokat úgy, hogy megállítja a vizeletet az áramlás közepén. Tartsa szorosan 3 másodpercig, majd engedje el 3 másodpercig. Csináld ezt 10-szer, naponta legalább háromszor.
  • Használj óvszert. Az óvszer elegendő lehet ahhoz, hogy kevésbé érzékeny legyen, így tovább tart.
  • Maszturbáció . Egyes férfiak úgy találják, hogy a szex előtt néhány órával végzett önkielégítés javítja a kontrollt a közösülés alatt.
  • Tanácsadást végezni. Egy pszichológus vagy pszichiáter segíthet olyan problémák kezelésében, mint a depresszió, a szorongás vagy a stressz, amelyek hozzájárulhatnak állapotához.

Olvassa el még: A korai magömlés és a meddőség kapcsolata férfiaknál

Ha egyik módszer sem segített, azonnal forduljon orvoshoz, hogy megtalálja a legmegfelelőbb és leghatékonyabb kezelést. Ha azt tervezi, hogy felkeresi a kórházat, az alkalmazáson keresztül előzetesen időpontot egyeztethet az orvossal . Csak válassza ki az orvost a megfelelő kórházban az Ön igényeinek megfelelően az alkalmazáson keresztül.



Referencia:
Mayo Klinika. Hozzáférés: 2020. Korai magömlés.
WebMD. Hozzáférés: 2020. Korai magömlés.