A torokgyulladás megelőzése az egészséges életmód megvalósításával

, Jakarta – Gyakran van nyelési nehézséggel járó köhögése? Lehet, hogy pharyngitised van. Ez az állapot a torok egyik szervének gyulladása vagy gyulladása, amely összeköti az orr mögötti üreget a száj hátsó részével vagy az úgynevezett garattal.

A pharyngitis egyes eseteit vírusok vagy baktériumok okozzák. Egyes baktériumok vagy vírusok torokgyulladást okozhatnak, mint például a rhinovírus, a koronavírus és a parainfluenza. A pharyngitis könnyen terjed és továbbítható. A terjedés történhet a levegőn vagy a torokgyulladást okozó vírusokkal és baktériumokkal szennyezett tárgyakon keresztül. Ha egy szobában van egy torokgyulladásban szenvedővel, akkor elkaphatja a torokgyulladást. A pharyngitist okozó baktériumoknak kitett ételek vagy italok fogyasztása szintén torokgyulladást okozhat.

Olvassa el még: Gyógyulhat magától, mikor számít veszélyesnek a torokgyulladás?

Faringitis tünetei

Számos tünet van, amelyet egy személy érezhet, ha torokgyulladásban szenved. A nyelési nehézséggel járó köhögés az egyik korai tünet, amely határozottan előfordul a pharyngitisben szenvedőknél. Ezenkívül az izomfájdalom, a láz, az émelygés és a szédülés a pharyngitisben szenvedők egyéb tünetei is.

Ezenkívül a pharyngitisben szenvedők köhögést vagy orrfolyást és csökkent étvágyat, valamint a torok egy részének vagy egészének duzzadását vagy gyulladását tapasztalják, mint például a szájtető és a mandulák.

A vírus által okozott pharyngitis általában nem okoz köhögést a betegeknél. A baktériumok által okozott pharyngitis azonban általában olyan tünetekkel jár, mint a köhögés vastag zöldessárga váladékkal. Ha a gyulladásos állapot elég súlyos, a baktériumok által okozott fertőzés okozta seb miatt a váladék vérrel keveredhet.

Olvassa el még: Könnyen fertőző, ez az 5 torokfájást okoz

Faringitis megelőzése

A pharyngitis antibiotikumokkal és antiszeptikummal végzett gargarizálással kezelhető. Ne feledje, hogy a pharyngitis állapota nem túl súlyos, és néhány napon belül magától gyógyulhat. Azonban a pharyngitis megelőzhető egészséges életmóddal, például:

1. Vízfogyasztás

Jobb, ha kielégíted a szervezeted vízszükségletét. A szervezet folyadékszükségletének kielégítése nedvessé teheti a nyelőcsövet vagy a torkot, és megakadályozza a pharyngitis kialakulását. A vízfogyasztásnak vannak előnyei is, például javítja a véráramlást, elkerüli a kiszáradást és a magas vérnyomást.

2. Tartsa be a személyes higiéniát

A személyes higiénia rendszeres betartása valóban elkerülheti a pharyngitist. Nincs azzal semmi baj, ha mindig moss kezet a tevékenységek előtt vagy után. Próbáljon meg kezet mosni folyó vízben, és fertőtlenítő szappant használjon, hogy elkerülje a vírusos vagy bakteriális pharyngitis terjedését. Különösen akkor, ha egy szobában van torokgyulladásban szenvedőkkel.

3. A környezet tisztán tartása

A környezet tisztán tartása a pharyngitis megelőzésének egyik módja. A pharyngitis olyan szilárd tárgyakon keresztül terjedhet, amelyek ki vannak téve a torokgyulladást okozó baktériumoknak vagy vírusoknak, ezért soha nem árt, ha mindig tisztítjuk a környezetet, hogy elkerüljük a baktériumok vagy vírusok okozta betegségeket. Ezen túlmenően, ha a házat távol tartjuk a cigarettafüsttől, azt is hatékonyan használják a torokgyulladást okozó vírusok és baktériumok elkerülésére.

Az egészség megőrzése érdekében ne felejtsen el egészséges ételeket fogyasztani, hogy kielégítse táplálkozási szükségleteit. Így a szervezet immunrendszere is erősödik. Ha egészségügyi panasza van, használja az alkalmazást panaszok kezelésére. Na gyere, Letöltés Alkalmazás az App Store-on és a Google Playen keresztül most!

Olvassa el még: Ez a 9 étel és ital választható a torokfájás kezelésében


$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found