leftforwork.com

Jakarta – A vesék a test azon szervei, amelyek a vér kiszűrésére szolgálnak a salakanyagoktól (hulladékoktól). A vesék naponta összesen 200 liter vért szűrnek ki, a többi a vizelettel ürül ki. Károsodás esetén a szervezetben a hulladék szűrési folyamata megszakad, és egészségügyi problémákat okoz, például bokadagadást, légszomjat, alvási nehézségeket, fáradtságot, hányingert és hányást.

Olvassa el még: Ismerje meg a veseműködés fontosságát a szervezet számára

A veseműködés tesztelésének 4 módja van

Vesefunkciós vizsgálatokat végeznek a vesék állapotának ellenőrzésére és a betegségek kockázatának kimutatására. Ezt a vizsgálatot akkor javasoljuk, ha a családban előfordult vesebetegség, valamint cukorbetegség, magas vérnyomás és szívbetegség. A vesefunkciós vizsgálatokat ideális esetben évente egyszer kell elvégezni. Íme négy módszer a veseműködés tesztelésére:

1. Vérvizsgálat

Ezt glomeruláris filtrációs rátának (GFR) nevezik. Vérvizsgálatokat végeznek annak mérésére, hogy a vese részei mennyire hatékonyak a salakanyagok és a felesleges folyadék eltávolításában a vérben. Ebben a tesztben vérvizsgálatot végeznek a szérum kreatininszintjének megállapítására az életkor, a testsúly, a nem és a testméret alapján. A normál kreatininszint 90 vagy több. Ha kevesebb, mint 60, fennáll a károsodás lehetősége, ami miatt a vesék nem működnek megfelelően.

2. Képalkotó teszt

Akkor kell elvégezni, ha a vérvizsgálati eredmények 60-nál kisebbek, és az orvos vesekőre, daganatra vagy egyéb vesefájdalomra gyanakszik. Ultrahang formájában végzett képalkotó vizsgálatok és CT vizsgálat . Az ultrahangvizsgálat hanghullámokat használ, hogy képet kapjon a vesék állapotáról. mivel CT vizsgálat Ez kontrasztfestékkel történik a vese képének létrehozásához. A képalkotó vizsgálatok eredményei kimutathatják a vesék méretének és helyzetének eltéréseit, valamint a vesekárosodás okait.

3. Vese biopszia

A vesekárosodás mértékének értékelése és a veseátültetés szempontjából nem optimális okok felkutatása érdekében végezték el. A biopsziát vékony tűvel végzik, hogy mintát vegyenek a veseszövetből, majd mikroszkóp alatt vizsgálják meg.

4. Vizeletvizsgálat

A cél a vizelettel oldódó albumin szintjének megtekintése. Az albuminnak a vérben kell lennie, és nem szabadulnia kell a vizelettel, így jelenléte a vizeletben károsodott veseműködésre utalhat. A veseműködés ellenőrzésére szolgáló vizeletvizsgálatokat kétféleképpen végezzük, nevezetesen a teszten keresztül nívópálca vizelet és kreatinin arány.

Teszt nívópálca Ez úgy történik, hogy a csíkot vizeletmintába mártják. A csík elszíneződése azt jelzi, hogy a vizeletben a vesekárosodás miatt felesleges fehérje, vér, genny, baktériumok és cukor található. Míg a kreatininszintek összehasonlítása a vizeletben lévő albumin és kreatinin mennyiségének összehasonlításával történik 24 órán keresztül. Ha az eredmény meghaladja a 30 milligrammot grammonként, fennáll a vesefunkció károsodásának lehetősége.

Olvassa el még: Krónikus veseelégtelenség esetén dialízisre van szükség

Fenntartja a veseműködést az egészséges életmód megvalósításával

1. Ügyeljen a napi sóbevitelre

A túlzott sófogyasztás felborítja a vér ásványianyag-egyensúlyát, így megterheli a vesék munkáját. Az ajánlott napi sóbevitel 5 gramm vagy 1 teáskanálnak felel meg.

2. Elégítse ki a testfolyadék szükségleteit

Például sok víz ivásával, gyümölcsök és zöldségek fogyasztásával. Mindenkinek más a folyadékszükséglete, nemtől, életkortól és napi fizikai aktivitástól függően. De általában minden ember folyadékszükséglete napi 8 pohár víznek felel meg.

3. Gyakorolj rendszeresen

A fizikai erőnlét megőrzése mellett a testmozgás segít a vérnyomás szabályozásában, ami pozitív hatással van a vese egészségére. Végezzen rendszeres gyakorlatokat fokozatos intenzitással (alacsonytól magasig), legalább napi 20 percet.

Olvassa el még: 6 fajta gyakorlat vesefájdalomban szenvedők számára

Ha azt gyanítja, hogy megváltozik a vizelete színe és állaga, azonnal forduljon orvosához az ok kiderítésére. Használhatja a funkciókat Forduljon orvoshoz mi van az alkalmazásban keresztül bármikor és bárhol beszélhet az orvossal csevegés, és Hang-/videohívás. Gyerünk, siess Letöltés Alkalmazás az App Store-ban vagy a Google Playen!