leftforwork.com

, Jakarta – Az átfogó szemvizsgálat fájdalommentes szemvizsgálati eljárás a gyakori látásproblémák vagy a szembetegség jeleinek felderítésére. Normál körülmények között néha nem érzi, hogy problémái vannak a szemével. A korai szemellenőrzés segíthet megóvni látását és biztosíthatja a jó látást.

Számos olyan egészségügyi állapot van, amely befolyásolhatja a szem állapotát, mint például a cukorbetegség, a makuladegeneráció és a glaukóma. Orvosi szempontból a szemvizsgálatot kétévente kell elvégezni.

A rutin szemvizsgálat erősen ajánlott azoknak a gyerekeknek, akik korábban már viseltek szemüveget, cukorbetegek, 40 évesek vagy idősebbek, a családjában előfordult zöldhályog és 70 éves.

A szemvizsgálat során az ellenőrzött állapot a látás szintje, hogy szüksége van-e szemüvegre a látás javítása érdekében, a szemkörnyék vizsgálata a sérülés vagy más betegségek vagy rendellenességek jeleinek keresésére.

A vizsgálat során a szemész megvizsgálja az Ön látását, kezdve a látás minőségének és a szem egészségének ellenőrzésével. Ha korábban hordott szemüveget, célszerű magával hoznia azt, hogy ellenőrizze, még mindig megfelel-e a jelenlegi szemállapotának.

A korai szakasztól kezdve

Érdemes korán szemvizsgálatot végezni, ha látászavart észlel, legyen szó homályos látásról, szédülésről, amikor túl sokáig nézi a távoli látnivalókat, vagy akár közelről olvasási nehézséget.

A gyermekek esetében a szülőknek képesnek kell lenniük arra, hogy leolvassák azokat a jeleket, amelyekben a gyermek látási nehézségei vannak, hogy a lehető leghamarabb el lehessen végezni a vizsgálatot. Az Optometrista Kollégium azt javasolja, hogy minden 16 éves korosztály kétévente járjon szemvizsgálatra, míg az 1-3 éves gyermekeknek évente kell szemvizsgálatot végezniük.

Általában az egyetemi vizsgára való belépéskor egy egészségügyi ellenőrzést végeznek, beleértve a szem külső és hátsó részének ellenőrzését. Ez a fajta vizsgálat a látási hibák és egyéb egészségügyi állapotok kiderítésére szolgál.

Különbség van a szemvizsgálat és a látásvizsgálat között. A látásvizsgálatot általában úgy végzik, hogy felkérik, hogy olvassa el a különböző méretű betűket tartalmazó táblázatot. Ezt általában élességtesztnek nevezik. Ezt a tesztet annak megállapítására végzik, hogy szüksége van-e szemüvegre vagy szemkontaktusra a látás javításához. A szemvizsgálatok általában hosszabb ideig tartanak, mert a teszt nem csak a látás, hanem a szem más részei ellenőrzésére is szolgál.

Ügyeljen a szem egészségére

1. Ismerje meg a családi egészségtörténetet

Fontos tudni, hogy van-e valamilyen örökletes betegsége vagy sem. Ez segít meghatározni, hogy fennáll-e a szembetegség kialakulásának kockázata vagy sem.

2. Egészséges élelmiszer fogyasztás

Étkezzen egészségesen, hogy megóvja látását. A gyümölcsök és zöldségek, különösen a sötétzöld zöldségek, mint például a spenót vagy a kelkáposzta, képesek megőrizni az optimális szem egészségét. Az omega-3 zsírsavakkal rendelkező halak, például a lazac és a tonhal fogyasztása szintén jót tesz a szem védelmének.

3. Fenntartani a súlyt

Az ideális testsúly fenntartása az egyik módja annak, hogy minimalizáljuk a cukorbetegség kockázatát, amely látásproblémákat okozhat. A gránit a látásromlás egyik hosszú távú szövődménye is.

4. Szemüveg használata védőként

Különösen akkor, ha gyakran végez tevékenységet a szabadban, motorozik vagy tömegközlekedési eszközzel jár, ami kitéve a szemét a levegőszennyezésnek. A szemüveg viselése megvédheti a szemét a szennyeződéstől.

5. Pihentesse a szemét

Hagyja pihenni a szemét úgy, hogy ne kényszerítse őket arra, hogy számítógép mellett dolgozzanak, vagy órákig ébren maradjanak. Használjon hatékony kiegészítő sugárzásgátló lencséket a retina védelmére. A fáradt szemek ronthatják a szem egészségét, ezáltal növelve a látás és a szem állóképességének romlásának kockázatát.

Ha többet szeretne megtudni arról, hogy mikor érdemes korai szemvizsgálatot végezni, közvetlenül megteheti a kérdést . A szakterületükön jártas orvosok igyekeznek a legjobb megoldást nyújtani az Ön számára. A trükk, csak töltse le az alkalmazást a Google Playen vagy az App Store-on keresztül. A funkciókon keresztül Forduljon orvoshoz , választhat a csevegés mellett Videó/hanghívás vagy Csevegés .

Olvassa el még:

• Szeretsz kütyükkel játszani? Nézze meg, hogyan kell gondoskodni erről az egészségről

• Egyszerű módszerek a szem képességének javítására

• 7 vitamin a szem egészségének megőrzéséhez