leftforwork.com

„Az ekcémát különböző okok okozhatják. Az egyik az étel típusa. Ehhez az ekcémás embereknek tudniuk kell bizonyos típusú ételeket, amelyeket kerülni kell, hogy az ekcéma állapota ne romoljon. Többféle ételt kell kerülni, például a citrusféléket, a tejtermékeket, a tojást és a dióféléket.”

, Jakarta – Tapasztalt már olyan bőrgyulladást, amely bőrpírral és bőrkiütéssel jár együtt, a gyulladt részen forró érzéssel? Nos, lehet, hogy ez az állapot azt jelzi, hogy ekcéma van.

Olvassa el is: Az ekcéma egyszerű kezelése gyermekeknél

Az ekcéma olyan bőrbetegség, amely gyulladást okoz, és viszketést, szárazságot és érdességet vált ki. Az ekcémát különböző tényezők okozhatják. Nos, az egészségromlás kockázatának csökkentése érdekében az ekcémás embereknek tudniuk kell, hogy milyen ételeket kell kerülni!

Tudjon meg többet az ekcémáról

Számos tünet van, amelyeket az ekcémás emberek általában tapasztalnak. Általában azonban az egyes betegek által tapasztalt tünetek a szenvedő súlyosságától és életkorától függően változnak.

A következő tünetek az ekcémás betegeknél gyakran tapasztalhatók:

1. Száraz és hámló bőr;
2. A bőr kipirosodik a gyulladás következtében;
3. viszkető;
4. Nyílt seb jelenik meg;
5. Hőérzet a gyulladásos részen.

Ez az állapot néhány fő tünete. Gyermekeknél azonban általában viszketés okozta alvászavarok kísérik, nyűgösebbé válnak, kiütések jelenhetnek meg a könyök-, nyak-, boka- és csuklóredőkön.

Míg a felnőtteknél az ekcéma olyan bőrkiütést okoz, amely szinte hasonló a gyermekekéhez, de ez az állapot fertőzéshez vezethet, ha nem kezelik megfelelően. Emiatt ügyelni kell arra, hogy ez az állapot ne romoljon.

Olvassa el még: Íme az ekcéma megelőzésének lépései

Ekcéma és kerülendő élelmiszerek

Az ekcéma pontos oka ez idáig nem ismert. Azonban úgy gondolják, hogy ez a szervezet immunrendszerének válasza az allergéneknek vagy irritáló anyagoknak való kitettség miatt. Több tényező is kiválthatja az ekcéma állapotát, mint például a vegyszereknek való kitettség, a hirtelen hőmérséklet-változások, a hormonális zavarok, a stressz szintje, bizonyos típusú ételek.

Az ekcémás betegeknél bizonyos ételek fogyasztása arra késztetheti a szervezetet, hogy felszabadítsa az immunrendszerben gyulladást okozó vegyületeket. Ez természetesen számos tünetet vált ki, amelyek ennek az állapotnak az eredményeként jelentkezhetnek. Annak érdekében, hogy csökkentse az ekcéma súlyosbodásának kockázatát, több olyan ételtípust kell azonosítania, amelyeket az ekcémás embereknek kerülniük kell.

1. citrusfélék;
2. Tejtermékek;
3. Tojás;
4. Glutén;
5. Búza;
6. Szójabab;
7. Fűszerek, például vanília, szegfűszeg és fahéj.
8. Diófélék.

Ezek bizonyos típusú élelmiszerek, amelyeket kerülni kell, hogy az ekcéma állapota ne romoljon. Ehelyett egyél több halat, amely omega 3 zsírsavat tartalmaz, ami hasznos gyulladáscsökkentőként. Növelheti az antioxidánsokat és antihisztaminokat tartalmazó élelmiszerek, például gyümölcsök és zöldségek fogyasztását is.

Emellett olyan ételeket is kell enni, amelyek probiotikumot tartalmaznak. A probiotikumok jó baktériumokat tartalmaznak, amelyek erősíthetik a szervezet immunrendszerét. Ez segíthet a szervezetnek csökkenteni a fellépő allergiás reakciókat.

Otthoni kezelések az ekcéma tüneteinek csökkentésére

Amellett, hogy elkerül néhány ételt az ekcéma tüneteinek csökkentése érdekében, otthoni kezeléseket is végezhet, hogy az ekcéma állapota javuljon.

Többféleképpen is megtehető, mint például parfüm nélküli és a bőrtípusnak megfelelő bőrhidratáló használata, hogy a bőr ne száradjon ki, laza ruházat, kényelmes és nedvszívó anyagokkal, kerülje a parfümös szappan vagy más olyan összetevőket, amelyek irritálja a bőrt, és ügyeljen arra, hogy a körmök és a kezek állapota mindig tiszta legyen a bőrfertőzések elkerülése érdekében.

Olvassa el is: Ismerje meg az ekcéma veszélyeit cukorbetegeknél

Ezek olyan kezelések, amelyek az ekcéma tüneteinek enyhítésére szolgálnak. Te tudod használni és kérdezze meg közvetlenül kezelőorvosát, ha az ekcéma tünetei súlyosbodnak, és bőrfertőzés tüneteit okozzák. Na gyere, Letöltés most az App Store-on vagy a Google Playen keresztül!

Referencia:

Orvosi hírek ma. Hozzáférés: 2021. Mit kell tudni az ekcémáról.

Healthline. Hozzáférés: 2021. Hogyan készítsünk ekcémabarát étrendet.

Orvosi hírek ma. Hozzáférés: 2021. Ekcémát kiküszöbölő diéta és táplálékról diétára.