leftforwork.com

Jakarta – A múltból egészen mostanáig mindig csapás, a szívbetegség valóban az egyik leghalálosabb betegség a világon. Sokféle típus létezik, némelyik a szívproblémákkal és deformitásokkal kapcsolatos, mint például aritmiák, kardiomiopátia, endocarditis, szívkoszorúér-betegség és még sok más.

Ne feledje, hogy a szívbetegség bárkivel előfordulhat. Fiatal vagy öreg, férfi vagy nő. Vannak azonban olyan emberek, akiknél nagyobb a szívbetegség kockázata. Tudja meg, ha végighallgatja a következő beszélgetést, igen!

Olvassa el még: A szív gyorsabban ver, óvakodjon az aritmia jeleitől

A szívbetegség kockázati tényezői

Számos dolog okozhat szívbetegséget vagy növelheti annak kockázatát. A szívbetegségek bizonyos típusai akár genetikai tényezők miatt is előfordulhatnak, mint például a veleszületett szívbetegség. Vannak olyanok is, amelyek más tényezők, például az egészségtelen életmód miatt következnek be.

Pontosabban, a következő embercsoportoknál nagyobb a szívbetegség kockázata, nevezetesen:

1. Magas vérnyomásban szenvedők

A magas vérnyomás a szívbetegségek egyik fő kockázati tényezője. Ez az állapot akkor fordul elő, ha az artériákban túl magas a vérnyomás. Ha ezt az állapotot nem kontrollálják, különböző szervek, például a szív, a vesék és az agy érintettek. A magas vérnyomás a szívverését is felgyorsíthatja, ami növeli a kockázatot stroke , károsodott szívműködés és szívmegállás.

2. Magas koleszterinszintű emberek

A rossz koleszterin (LDL) magas szintje növeli a szívbetegségek kockázatát. Ennek az az oka, hogy a koleszterin felhalmozódhat az artériák falán, ami szűkíti a területet, és csökkenti a véráramlást a szívben, az agyban és a test más részein.

3. Túlsúlyos vagy elhízott emberek

Legyen óvatos, ha túlsúlyos vagy elhízott. Ennek az az oka, hogy megnő a különböző betegségek, köztük a szívbetegség kockázata. Az elhízott emberek magas zsírszintje az inzulin hormonnal szembeni rezisztenciát okozza. Az elhízás növelheti a rossz koleszterin szintjét is, ami szívbetegséghez vezethet.

Olvassa el még: A bal kar fájdalma szívbetegségre utal, tényleg?

4. Cukorbetegek

A cukorbetegség szintén növeli a szívbetegségek kialakulásának kockázatát. Ha a magas vércukorszintet nem kezelik megfelelően, az megnövelheti az erek falában felhalmozódó plakk mennyiségét. Ennek eredményeként a szív véráramlása blokkolható vagy akár le is állhat.

5. Idősek

A szívbetegség kockázata az életkorral növekszik. A 45 éves vagy annál idősebb férfiak és az 55 éves vagy idősebb nők nagyobb kockázatot jelentenek a szívbetegségre, mint a fiatalabbak. Ennek ellenére ez nem jelenti azt, hogy a fiatalok ne kaphatnának szívbetegséget.

6. Emberek, akiknek a családjában előfordult szívbetegség

Szüleid szívbetegek? Ha igen, akkor legyen óvatos, mert nagyobb a kockázata egy hasonló állapot kialakulásának.

7. Egészségtelen táplálkozású emberek

A diéta szintén hozzájárul a szívbetegségek fokozott kockázatához. Ha gyakran eszik magas telített zsír-, transzzsír- és koleszterintartalmú ételeket, természetesen megnő a különféle betegségek, köztük a szívbetegségek kockázata. Ráadásul a magas sótartalmú étrend a vérnyomást is növelheti, ami szívbetegséghez vezethet.

Olvassa el még: Ismerje meg a gyenge szív jellemzőit és a megelőzés módját

8. Emberek, akik lusták mozogni

A lusta mozgás és a ritka testmozgás káros lehet az egészségre. Ezek egyike a szívbetegség fokozott kockázata. Mert amikor a test ritkán mozog, megnő a szívbetegség kiváltó okai, mint például az elhízás, a magas vérnyomás vagy a cukorbetegség.

9.Dohányzó

A dohányzási szokások növelik a szívbetegségek kockázatát. Az ok, mert a dohányzás károsíthatja a szívet és az ereket. Ezenkívül a cigarettában található nikotin növelheti a vérnyomást.

Arról nem is beszélve, hogy a cigarettafüstből származó szén-monoxid csökkentheti a vér által szállított oxigén mennyiségét. Az aktív dohányosok mellett a passzív dohányzás is növelheti a szívbetegségek kockázatát.

Ezek azok az emberek, akiknél nagyobb a szívbetegség kockázata. Ha ezen tényezők közül egy vagy több fennáll, el kell kezdenie a javulást, különösen az egészségtelen életmóddal kapcsolatosakat.

Ezenkívül rendszeresen végezzen egészségügyi ellenőrzéseket, például vércukor-, koleszterinszint- és vérnyomásméréseket. Hogyan könnyítheti meg, megteheti Letöltés Alkalmazás laboratóriumi vizsgálati szolgáltatások otthoni megrendelésére.

Referencia:

Betegségmegelőzési és Járványügyi Központok. Hozzáférés 2020-ban. Ismerje meg a szívbetegség kockázatát.

Orvosi hírek ma. Hozzáférés: 2020. Minden, amit a szívbetegségről tudni kell.

Healthline. Hozzáférés: 2020. A szívbetegségek okai és kockázatai.