Az életkor valóban befolyásolja a férfiak termékenységét?
, Jakarta – Nemrég arról számoltak be, hogy Richard Gere hollywoodi színész és felesége, Alejandra Silva második gyermeküket várják. A színész második gyermeke, aki most 70 éves, felesége pedig 33 évvel fiatalabb, fiú.
Talán nagyon meglepett, hogy egy idős férfinak, nemhogy 70 évesnek, hogyan lehet még biológiai gyermeke. Nem kellene a férfiak termékenységének csökkennie az életkorral? A legtöbb férfi tudja, hogy a nők termékenysége 35 éves kor után csökken, de sok férfi nem veszi észre, hogy életkora befolyásolhatja gyermekvállalási képességét.
Olvassa el még: Tudni kell, hogy a prosztatagyulladás befolyásolhatja a férfiak termékenységét
A termékenység javítható az életkorral
Számos tanulmány kimutatta, hogy minél idősebb egy férfi, annál kevésbé termékeny. Lehet, hogy az ember nem tudja megváltoztatni az életkort, de fel tud készülni az egészséges élet ismeretében, amelyet megél, hogy növelje annak esélyét, hogy még idős kora ellenére is képes legyen gyermeket vállalni.
Nem lehetetlen, hogy egy idősebb férfi a gyermekei apja legyen. Valójában sok férfi 60 éves vagy annál idősebb koráig termékeny marad. Richard Gere a bizonyíték.
Annak ellenére, hogy a férfiak öregszenek és a termékenység csökken, vannak dolgok, amelyekkel növelheti a termékenységet az életkor előrehaladtával. Olyan dolgok, amelyeket be kell fektetni ahhoz, hogy a termékenység továbbra is elsőrendű legyen, nevezetesen az egészséges életmód elfogadása korai életkortól kezdve, mint például:
- Étkezzen egészségesen és mozogjon: Az elhízás meddőséget okozhat a férfiaknál, az egészséges táplálkozás és az aktívabb életmód pedig visszafordíthatja az elhízással kapcsolatos termékenységi problémákat. Ezenkívül a fogyás növelheti a spermiumok számát. Az egészséges táplálkozás és a testmozgás a termékenységi terápia egyik formájává válhat.
Olvassa el még: Mindent a férfiak termékenységéről, amit tudnia kell
- Életmódbeli változások: A súlyos stressz, az alkohol, a dohányzás és a kemény drogok használata mind befolyásolhatja a spermiumok számát. Ha ezen szokások bármelyike része az életstílusának, jó ötlet egészségesebbre váltani, hogy az életkor előrehaladtával nőjön az esélye, hogy termékeny maradjon.
- Beszéljen egy szakemberrel: A termékenységi szakemberek nem csak a nők hasznát szolgálják. Ha Önnek és partnerének nehézségei vannak a teherbeesés során, szakembert kérjen az alkalmazáson keresztül segíthet az életkorral összefüggő termékenységi problémák kezelésében, és bizonyos szűréseken és teszteken vehet részt.
Különös figyelem az idősebb férfiakra, ha gyermeket vállalhatnak
Valójában a férfi életkora még mindig befolyásolja a terhesség valószínűségét és a terhesség egészségét. A férfiak termékenysége általában 40-45 éves kor körül kezd csökkenni, amikor a spermium minősége romlik. A férfi életkorának növekedése befolyásolja a terhesség valószínűségét, és megnöveli a teherbe eséshez szükséges időt (függetlenül a női partner életkorától), valamint a vetélés és a magzati halál kockázatát.
Az idősebb apák gyermekeinél szintén fokozott a mentális egészségügyi problémák kockázata (bár ez ritka). A 40 éves vagy annál idősebb apák gyermekeinél 5-ször nagyobb valószínűséggel alakul ki autizmus spektrumzavar, mint a 30 éves vagy annál fiatalabb apák gyermekeinél. Másrészt a gyermekeknél kissé megnövekszik a skizofrénia és más mentális egészségügyi zavarok kialakulásának kockázata az élet későbbi szakaszában.
Olvassa el még: Szeretné tudni az egészséges sperma jellemzőit?
A férfi életkora fontos. Előfordulhat, hogy a férfiak nem rendelkeznek teljes termékenységgel, mint a nők. A pároknak azonban figyelniük kell az „előrehaladott apai életkorra”. A férfiaknak és a nőknek egyaránt versenyezniük kell biológiai óráikkal.
